书目信息

书名: 刷新PB 
作者: 希格登 著 ;谢维
出版信息: 杭州   浙江人民出版社  2018.11
开本页数: 26cm  222页
丛书名:
单 册:
中图分类: G822 G82
科图分类:
主题词: 跑--pao--健身运动--基本知识
电子资源:
ISBN: 978-7-213-09021-9
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330    @a本书是哈尔又一本关于跑步的经典著作。在这本书中, 作者非常系统列出了针对马拉松的训练计划, 新手、中级、高级都包括, 并且有专门针对女性的内容, 在网上广为流传。这本书给出了更多专业性、更细致的内容, 并且有非常多的实例。另外, 作者用专业的角度来讲述, 耐人寻味。
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    刷新PB:跑步提速指南/(美) 霍尔·希格登著= How to beat your best time every time/Hal Higdon/谢维译.-杭州:浙江人民出版社,2018.11
    222页;26cm
    
    
    ISBN 978-7-213-09021-9:CNY59.90
    本书是哈尔又一本关于跑步的经典著作。在这本书中, 作者非常系统列出了针对马拉松的训练计划, 新手、中级、高级都包括, 并且有专门针对女性的内容, 在网上广为流传。这本书给出了更多专业性、更细致的内容, 并且有非常多的实例。另外, 作者用专业的角度来讲述, 耐人寻味。
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